瞧一瞧：免疫力差日常饮食_糖尿病的饮食注意事项

失眠多梦、神疲乏力、食欲消退、头晕耳鸣置信这是大多数人经常会出现的状态，特殊是老年人。身体出现问题让很多人生活遭受不小的困扰，而健延龄具有填精华，养气血，调脏腑，固本元之功效，以是备受老年人人群欢迎。因此大多数人愈加关心健延龄，下面我们就经过文章内容1起理解1下。

中国是1个人口大国，具有着超越103亿的重大生齿，同时我国也是1个老龄化愈来愈严重的国度。依据国家统计局的相干数据表明，60岁以上的老人数目已占到了总人口数量的15%以上，要知道国际上对老龄化国度的标准也不过仅仅是10%，这就意味着我国老龄化的历程正处于1个逐渐加深的阶段。

人上了年纪当前，气血开始逐步的衰落，精神也不行够如之前1般那样旺盛，不管是血液的活动还是血管的承载能力都出现了萎缩。如果在这个时分1觉悟来发明自己有些头晕，眼睛看东西也不太清晰，那末就需要激发重视，及时服用健延龄，免疫力差日常饮食。

健延龄是著名的都城4大名医施今墨先生的遗方，地方首长保健方，众多名流服用。主要由熟地黄、制何首乌、黄精、黑豆、黑芝麻、侧柏叶、黄芪、山药、茯苓、芡实、西洋参、天冬、麦冬、紫河车、珍珠、虎魄、龙骨17味药组成，具有填精华，养气血，调脏腑，固本元。用于精气虚乏、阴血亏损而至神疲乏力，食欲消退，忘记失眠，头晕耳鸣等及放、化疗后白细胞增加症、高血脂症见上述证候者，免疫力差日常饮食。

中医学理论认为健康长寿就须保持精、气、神的兴旺。所谓精足则气充，气充则神旺。施今墨提出“精、气、神为人身3宝，原无血字，本方参加补血之品，盖以气神为阳，精血为阴”。而3宝当中，以精为首，故凡精神、精气、精血等均以精为基。

5脏、气血、精神为人体的根本物资，是坚持生命勾当的物资基础。此中又以5脏为要，故有“5脏坚固，血脉和调……各如其常，乃能久常"之说。免疫力差日常饮食。

辩证施治是中医基础理论。施老认为：“8纲辩证实在不完善。血是人体的物资基础，10分主要应当补充到8纲当中。因此提出：10纲辩证即以阴阳为总纲。表面虚实寒热气血为8纲"。(摘自《施今墨临床经历集》人民卫生出版社1982年1—2页)。施老根据多年临床实践及对中医理论的精神创见而设计健延龄。本方具有补肾填精、益气养血、平衡阴阳，调剂脏腑功用等作用。

健延龄全方由熟地黄、制何首乌、黄精、黑豆、黑芝麻、侧柏叶、黄芪、山药、茯苓、芡实、西洋参、天冬、麦冬、紫河车、珍珠、虎魄、龙骨17味药组成，方中西洋参能补气养阴，又有清火生津之功。何首乌、黄精能补肝肾。益精血，并有滋肺、和脾、润肠之功。芡实、龙骨、镇惊安神、固涩精气、以滋肾精而养肝血;黄芪补气升阳、又有生上行水之效。紫河车能补精助阳、益气养血;虎魄、珍珠有镇心、定惊安神。虎魄尚能活血散瘀。利尿通淋、珍珠又能明日通翳，解毒生肌、茯苓能利水渗湿、健脾宁心;熟地黄滋阴补血、益精填髓。黑芝麻、黑大豆、补益精血、补水解毒。侧柏叶凉血、止血，生须乌发、2冬养阴润肺、清心清胃。

全方重视滋阴养精为主，辅以益气补神，二者统筹，主次分明。全方以何首乌、黄精，补肝肾、北京婚姻律师
益精血为君药。臣以熟地黄、芡实、紫河车、黑芝麻补益精血，滋养肝肾，养血填精助君药增效;黄芪、茯苓、山药、补气助阳，健脾生血;西洋参、天冬、麦冬补阴中之阳，养阴生津，使阴阳相济。免疫力差日常饮食，佐以珍珠、虎魄、龙骨、宁心安神;侧柏叶凉血、止血、生须乌发。使以黑大豆活血利水，下起通经，与以上补益药相伍，使以补而不滞，并使补之，气血周行满身以濡养之。以上107味药相配严谨，相抱相守，大补当中佐以清消之品，使其补而不腻，诸药合用，阴阳并调，相得益彰，具有填精华，养气血，调脏腑，固本元之成效，用于精气虚乏、阴血盈余而至神疲惫力，食欲消退，忘记失眠，头晕耳鸣等及放、化疗后白细胞增加症、高血脂症见上述证候者。

健延龄胶囊精、气、神、血统筹，阴阳双补平衡，无偏胜之弊端，免疫力差日常饮食。故常常运用此药能补固精气，滋养血脉，坚持脏腑和畅经络，旺神健体，抗老防衰，益寿延年。

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