如何使凉拌金针菇美味
发布时间:2022-07-06 15:49:45
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来源:投影机厂家
如何使凉拌金针菇美味
金针菇是一种常见的食物原料,蒜蓉蒸金针菇、金针菇卷、凉拌金针菇等有很多方法可以做到。如果你仔细想想,你会流口水的。它具有降低胆固醇含量、缓解疲劳、抑制癌细胞、提高机体免疫力的作用。小编经常吃,吃的方法是凉拌金针菇,很便宜。
凉拌金针菇的做法:
首先就是挑选金针菇,这里教大家如何挑选好的金针菇
1、看颜色,好的新鲜的金针菇颜色看起来非常的柔和,色泽很纯,如果发现金针菇的颜色不亮,看起来非常的焉,那么肯定是不新鲜的。
2、看菇帽,新鲜的金针菇菇帽是半球形的,而且不会裂开很饱满,如果发现菇帽裂开了的不要。
3、看有没有小黄斑,放久了的金针菇一般商贩会洒水,让它看起来有水润,这样的金针菇会有小黄斑,看到这种就不要,肯定不新鲜。
挑选好金针菇,那么准备需要的辅料,红椒、葱、蒜、盐、白糖、耗油、生抽、辣椒油
1、金针菇洗干净剪去根部一根根撕开,红椒切成丝
2、锅内放水烧开,下处理好的金针菇和红椒丝焯30秒左右
3、捞起放在纯进水中冷却,然后控水备用
4、葱蒜切末加入少许盐和白糖,然后加入生抽耗油,最后加入冷开水调成料汁
5、将调好的料汁浇在控好谁的金针菇和红椒丝上,搅拌均匀即可
需要吃辣的朋友,可以在吃的时候用碗取出适量,另外加辣椒油搅拌均匀就可以吃了。
小窍门:
1、焯水要控制在30秒左右,太长太短都会影响口感
2、配菜可以根据自己的喜好变换,没有刻板的要求
3、金针菇和配菜一定要控水
4、吃的时候可以放入冰箱冷藏,那样吃起来会更加有味道。
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