【新闻】冬季减肥最快的方法2个方法排出水肿不做小笼包

你是否出现了水肿

如果你下面回答的问题“是”越多，说明你的水肿越严重喔！

1、虽然每天摄入的都是低卡的食物，但是脸部、肚子、臀部、腿部依然都有肿胀的感觉；

2、日常饮食非常不规律，热切经常外食，喜欢吃口味比较重的食物；

3、平常极度缺乏运动，喜欢坐在椅子上；

4、用手按在怀疑水肿的部位，肌肉很难立刻恢复原状；

5、早上喝晚上，脚部有明显的肿胀差异；

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